제주서핑강습 서프로와 이호테우 해변에서

서프로와: 제주특별자치도 제주시 도리로 20 / 이호테우 해수욕장

 

[제주서핑강습 서프로와 강습 내용]

패들링: 서핑보드를 타고 앞으로 나가는 것

노우즈밸런스: 서핑보드 위에서 균형을 잡는 것

테이크오프: 서핑보드 위에서 일어나 파도를 타는 것

 

[서핑보드 종류]

롱보드/숏보드/펀보드

 

[서핑 즐기는 원칙]

-원 웨이브 원 서퍼: 하나의 파도에 한 명의 서퍼라는 원칙. 이 원칙이 지켜지지 않으면 충돌 사고나 날 수 있다고 합니다.

 

-서핑을 즐기다 보면 서핑에 대한 자신만의 성향이 나온다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

일주일 간의 휴가를 어떻게 써버렸는지......

일할 때는 하루하루가 더디가고 스트레스를 어찌할 줄 몰랐었는데.....

놀 때는 시간이 그냥 초스피드로 흘러가 버리네요.^^

 

 

 

 

오랜만에 타는 비행기!

처음 타는 저가항공인 제주항공을 이용하여 제주도로 쓩~

 

 

 

 

목적지인 이호테우 해수욕장에 도착했습니다.

하늘도 푸르고, 바다도 푸르고......공기는 맑고.......ㅎㅎ

 

제주 방언으로 만들어진 이호 테우 해수욕장!

여기에서 제주서핑강습 서프로와를 통해서 초보 서핑 강습을 받을거에요.

 

 

 

 

 

이 곳이 서프로와입니다.

제주서핑강습 서프로와, 제가 직접 배워 봤는데, 초보 서핑의 3단계인 패들링→노우즈밸런스→테이크아웃을 너무 쉽게 가르쳐줘서 서핑의 세계에 수월하게 입문을 할 수 있었습니다.

 

어떤 스포츠라 해도 기본기가 탄탄해야되는거 아시죠?

패들링, 노우즈밸런스, 테이크아웃 이거 잘해야 어떤 파도를 만나도 멋지게 서핑을 할 수 있을 것 같아요.

 

 

 

 

 

 

p.s. 서핑보드할 때의 준비물은 뜨거운 햇볕을 막아주는 래쉬가드와 모자, 그리고 다리토시 같은 것이 필요합니다.

전 다리토시를 하지 않았는데, 금방 벌겋게 달아 오르더라구요.

햇볕에 너무 노출되면 화상 입을 수 있으니 다음에는 꼭 다리토시해야겠더라구요.

선크림도 꼼꼼하게 바르세요. ㅎㅎ

 

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썬스프레이 끈적임없는선크림 시원해서 좋아요

쿨링 썬스프레이(Cooling Sun Spray)

자외선차단지수

-SPF 50+

-PA+++

용량: 100㎖

 

[제품 특징]

-시원한 쿨링 효과

-백탁현상 없음

-자외선 차단력 UP!

 

 

여름철에는 선글라스와 선크림이 없으면 안될 것 같습니다.

특히나 올해 여름처럼 폭염이 내려쬐는 날씨에는 볕에 있으면 금새 피부가 발갛게 달아 오르더라구요.

 

 

 

썬스프레이??

 

스틱 제품처럼 디자인 되어 피부에 바르는 제품도 있는데, 이 제품은 뿌리는 제품인가 봐요.

신기하네요.

 

 

 

쿨링 썬스프레이답게 원하는 곳에 간편하게 뿌려주기만 해도 자외선 차단을 해줍니다.

 

 

한 곳에 집중적으로 뿌리면 안되요.

팔 주위에 여기 고드름 핀 것 같이 되어 버렸네요 ㅎㅎ

더운데 시원하긴 하더라구요.

확실히 쿨링 효과가 있네요.

 

 

비포앤애프터

 

여름 폭염에 달궈진 피부에 쿨링 썬스프레이를 뿌려주면 시원한 쿨링감이 기분 좋게 느껴질 것 같아요.

끈적임없는선크림이라 번들거림이나 백탁 현상이 없습니다.

여름에 쾌적하게 사용할 수 있어요.

 

썬스프레이는 얼굴과 바디에 모두 사용가능하며 여성의 경우 밀림이 없어 메이크업 후에도 수시로 사용할 수 있고, 남녀노소 불문하고 온가족이 함께 사용할 수 있습니다.

 

 

끈적임없는선크림 쿨링 썬스프레이는 물놀이를 하면서도 사용할 수 있기 때문에 바캉스 필수템이라 할 수 있을 것 같아요.

 

끈적임없는선크림 쿨링 썬스프레이를 차이슬 마스크팩 1BOX구매시 증정하는 웰더마 여름휴가 패키지 이벤트가 진행 중이더라구요.

 

https://goo.gl/XPp66B
 

 

 

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마포구맛집추천 아소정 함흥냉면 맛있게 먹는 방법

아소정 본점 위치: 서울특별시 마포구 백범로 25길 9

아소정 예약번호: 02-703-5959(아소정) / 02-335-0678(아소정 밤섬연가)

 

[아소정 특징]

-생생정보 택시 맛객에 소개된 맛집

-드라마 '두번째 프러포즈' 촬영 장소

-오래된 한옥을 개조한 듯한 가게

-마포구맛집추천 이유: 함흥냉면과 갈비찜으로 유명한 지역 맛집

-아소정 맛집 포인트는?

함흥냉면과 육수의 궁합을 비교하는 재미

 

 

 

 

 

 

 

 

같은 음식이지만 맛집에 따라 그 맛이 다릅니다.

함흥냉면도 마찬가지죠.

함흥냉면은 맵기의 정도와 육수와의 궁합이 맛을 결정하는데 중요한 비교 포인트라 할 수 있을 것 같습니다.

 

 

 

마포구냉면 맛집인 함흥냉면전문점인 아소정의 함흥냉면 맛은 어떨까요?

 

 

마포구외식 맛집이어선지, 제철을 맞은 냉면을 찾는 손님들이 많아선지......

아무튼 손님은 꽤 많았습니다.

맛이 기대가 되네요.

 

 

 

 

 

 

마포구 만두 맛집이기도 하기에 함흥냉면과 평양냉면 그리고 수제만두도 주문했습니다.

함흥냉면을 맛있게 먹는 방법은 입맛에 맞게 참기름과 식초로 간을 해줍니다.

아소정의 함흥냉면은 매운 정도가 그리 많이 매운 편은 아니더군요.

함흥냉면과 함께 뜨거운 육수를 후후 불어가면서 먹는 재미가 함흥냉면을 즐기는 재미라 할 수 있죠.

 

아소정 함흥냉면 육수는 합격점!

아소정 함흥냉면 면발과 맛은 So So!

 

수제만두는 크기가 주먹만해서 냉면과 함께 두어개만 먹어도 배가 부를 지경입니다.

 

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운산 여의도한정식,격조 높은 음식의 세계

운산 위치: 서울시 영등포구 여의공원로 C.C.M 빌딩 지하 1층

방문가능시간: 주중 저녁/일요일 저녁

예약 문의: 02-780-6333

 

한국전통음식점 운산 특장점

1. 음식에도 분위기가 있다라고 한다면 격조가 느껴지는 한식 코스 요리가 특징

2. 운산의 코스 요리는 디저트까지 총 10여가지로 구성되어 있음

3. 여의도상견례 혹은 여의도돌잔치 등 격식을 차리는 분위기의 연회에 좋은 장소

4. 평범한 한식인 듯 하지만 음식의 퀄리티는 평범하지 않은 퀄리티를 갖추고 있음

 

 

 

 

 

 

휴가 이틀째인 25일 오늘은 여의도 한국전통음식점인 '운산'에 방문하였습니다.

제가 전문적인 맛칼럼니스트나 음식과 관련하여 수준 높은 반열에 있는 백종원과 같은 요리연구가도 아니지만, 그래도 맛집을 자주 다니다보니 음식이 굉장히 다양함을 느끼고, 같은 요리라도 서로 맛이 다르며, 분위기가 다르다는 걸 느끼게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

그런 분위기는 인테리어에서도 느낄 수 있고, 음식의 플레이팅에서도 느낄 수 있죠.

음식에는 맛과, 종류만 있는 줄 알았지만 요즘은 음식의 분위기, 느낌도 있다는 걸 느끼게 됩니다.

 

 

운산의 한정식 코스요리는 우리나라의 한정식을 체험하고 싶어 하는 외국인들에게도 최적화 되어 있는 듯 합니다.

 

개성나물&청포묵

 

구절판

 

개성식 제육보쌈

 

다양한 한식을 양식 레스토랑의 절차와 같이 플레이팅 되어 내어오며, 음식을 비운 플레이트는 웨이트리스나 웨이터가 내어갑니다.

 

새우 완자 조개탕

 

 

 

운산의 음식들은 평범한 한식들 같지만 그 맛은 평범한 모양과는 다른 평범하지 않은 맛이 있습니다.

반찬이라고 해도 될 메인 디쉬가 나오기 전의 요리들이 메인 디쉬가 나오기 전에 하나씩 내어 나옵니다.

 

 

 

 

그리고, 메인디쉬로는 냉면이나 화로불고기를 선택할 수 있었습니다.

 

 

화로 불고기

 

디저트(블루베리와 매실차)

 

여의도한정식 운산!

격조 높은 궁중한정식의 세계이네요.

 

선물같은 체험공간! 블로고

 

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목동 맛집 드마리스 목동점,퀄리티 높은 해산물 뷔페

-드마리스 목동점 위치: 서울 양천구 오목로 300 하이페리온2차 206동 지하1층

 

-프리미어 뷔페 레스토랑 드마리스 목동점 특징

1. 200여 가지의 퀄리티 높은 다양한 즉석 요리

2. 각종 연회를 하기에 좋은 모던 클래식 분위기의 연회장

3. 제철 해산물 요리를 만날 수 있음

4. 만들어 놓은 음식의 세팅이 아니라 즉석에서 전문 쉐프들이 한 요리를 세팅함

5. 드마리스 목동점 영업시간

월요일 휴무

화요일~금요일 11:30~22시(브레이크 타임 15:30~17:30분)

토요일~일요일, 공휴일 11~22시

 

드마리스 목동점 연락처: 1899-4649

 

 

 

 

목동 맛집 드라마리 목동점을 방문했습니다.

개인적으로는 저의 기분 좋은 여름 휴가의 첫째날이기도 하죠.

 

 

 

드마리스 목동점은 모던클래식 스타일의 인테리어가 돋보이는 프리미엄 씨푸드 뷔페 레스토랑입니다.

 

 

 

 

 

사진으로 다 담을 수 없을 정도로 굉장히 넓고, 룸이 많이 구비되어 있어 목동 가족 모임, 목동 돌잔치 등 각종 연회를 하기에도 좋습니다.

 

 

 

 

음식들도 다양할 뿐만 아니라 맛도 좋아 퀄리티가 느껴집니다.

말 그대로 '프리미엄 뷔페 레스토랑'이네요.

 

 

 

 

 

요리의 가지수가 많다보니 한번씩 맛보는 것만으로도 모든 음식을 다 맛보기 힘듭니다.

해산물 레스토랑이라고 해서 해산물만 있는 것은 아닙니다.

육해공 다 있습니다.

 

 

 

 

 

디저트와 각종 과일 등도 풍성합니다.

 

 

 

 

 

집 근처에 목동 맛집 드마리스 목동점과 같은 맛집이 있으면 자주 찾을 수밖에 없을 것 같습니다.

음식의 맛도 좋아서 남녀노소 할 것 없이 다 만족할 퀄리티입니다.

 

 

 

 

 

좋은 음식 먹으면서 기분 좋은 휴가를 시작하게 되었네요.

무더운 여름 집안에 있기보다는 시원한 곳, 맛있는 곳 찾아가는 것도 피서라 할 수 있겠죠.

 

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