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다이어트식단6

읽으면 살빠지는 이상한 책,자기관리와 살빼는 법 읽으면 살빠지는 이상한책,자기관리와 살빼는 법참 이상한 책을 만나게 되었습니다. '이 책을 읽고 살이 빠지지 않으면 100% 환불해 드림!' 자신감이라고 해야 할까요?오만이라고 해야 할까요? 책을 읽는 것만으로도 살이 빠진다니...그리고 살이 빠지지 않으면 환불도 해준답니다. 이 말이 맞다면 이상한 책이 아니라 신기한 책이 되겠네요.읽기만 해도 살이 빠지지 말이죠. 책의 지은이는 더욱 요상합니다. '지태주.com' 지방태워주식회사의 줄임말이라 합니다. 이 근자감의 근거를 살펴보겠습니다. '일반 다이어트 대비 60배의 성공률' '3년 동안 2000여 명의 여성이 참여 800여 명이 요요 없이 체중 유지 중!' 근거 없는 자신감이 아니라 근거 있는 자신감이네요. 이 책의 목표는 마일리 여우가 되는 것입니다... 2016. 7. 24.
28일 신진대사 다이어트, 잘 먹고 잘 빼는 방법 28일 신진대사 다이어트, 잘 먹고 잘 빼는 방법 나이가 어릴 때는 많이 먹어도 살이 안찌는데, 나이가 들어감에 따라 적게 먹어도 곧바로 살로 가는 이유는 뭘까요? 사람에 따라 물만 먹어도 살이 찌는 사람이 있는 반면 아무리 많이 먹어도 살이 안찌는 사람도 있습니다. 그 이유는 신진대사에 있다고 합니다. 신진대사의 사전적 정의를 살펴보면 '생명 유지를 위해 생체 내에서 이루어지는 물질의 화학 변화 또는 걸러서 배출해 내는 일을 하다'라고 되어 있습니다. 신체 내의 일종의 호르몬 작용이라고 할 수 있는데, 살이 찌는 사람, 나이가 들어감에 따라 나잇살이 찌는 이유 등은 바로 이 신진대사가 점점 망가져가기 때문이라고 합니다. 「내가 고안한 대로 특정일에 특정 음식을 전략적으로 배치한 프로그램에 맞춰 체계적으.. 2014. 1. 15.
소유 다이어트식단 VS 가희 다이어트 식단, 정신력이 놀라워 소유 다이어트 식단 VS 가희 다이어트 식단, 정신력이 놀라워 소유 몸매와 가희 몸매, 가희 복근이 괜히 나오는 것이 아니었다. 남들처럼 먹고 남들처럼 마시고 해서는 결코 이러한 몸매가 나올 수 없는 것을 소유 다이어트 식단과 가희 다이어트 식단을 통해서 알 수 있었다. 여자연예인은 평생 다이어트를 해야 한다고 뇌에 입력을 시켜놓지 않으면 이러한 결과가 나올 수 없고, 그러한 정신력이 대단해 보이기까지 한다. 미래에 연예인이나 아이돌스타를 꿈꾼다면 좋아하는 음식을 포기해야 하는 것일지도 모르겠다. 소유의 다이어트 식단은 아침 고구마 하나, 점심 삶은 달걀 3개와 호밀빵, 저녁 김밥 3개... 우리가 흔히 '끼니를 때운다'고 표현하는데 이건 끼니를 때우는 정도도 아니고 그냥 허기만 채우는 정도에도 못 미치.. 2013. 12. 29.
가희 1일7식, 소식 다이어트가 지속하기 괜찮은 이유 가희 1일7식, 소식 다이어트가 지속하기 괜찮은 이유 연예인 몸매는 꾸준한 운동과 다이어트 관리에서 비롯되는 듯 하다. 다이어트에 성공하기 위해서는 식사를 거르면서 일시적으로 효과를 보는 것보다는 무엇보다도 운동을 통한 다이어트와 꾸준하게 소식을 통한 다이어트가 다이어트를 지속하는 비법이라면 비법일 수 있는 듯 하다. 간헐적 단식을 통한 다이어트도 다이어트의 다양한 종류 중 하나 방법의 하나일텐데, 아무래도 굶는 다이어트는 쉽지 않고, 요요현상과 같은 다이어트 부작용도 우려된다 하겠다. 박샤론의 8숟가락 다이어트나 아이유 식단 공개, 소녀시대 식단 공개와 같은 것을 보면 역시 먹을 만큼 먹고 체중이 빠지는 다이어트는 없다는 사실이다. ▲가희 몸매의 비결 도시락 공개 가희는 '식신로드'에 출연하여 1일 7.. 2013. 11. 30.
체지방 감량 이쉐입 다이어트 프로그램과 함께 하세요 체지방은 줄이고 근육량은 늘이는 명품 다이어트 이쉐입 다이어트 프로그램은 이엑셀 인터내셔널 코리아의 헬스케어 서비스 중의 하나입니다. 이엑셀 인터내셔널 코리아는 전세계 4대주 15개국에 지사를 두고 있는 회사이죠. 이 회사의 자우페이첸 박사가 연구하는 영양면역학은 영양과 면역체계의 연구를 하는 학문으로 이의 상관관계를 통하여 건강을 유지하고 질병을 치료하는 학문이라 할 수 있겠습니다. 이쉐입 다이어트도 이런 영양과 면역체계의 연구에 대한 연장선상에 있는 것으로, 무리한 다이어트로 인한 부작용으로 건강을 해치는 것이 아니라 체질에 맞는 다이어트 식단과 다이어트 매니저와의 상담을 통해서 건강을 지키면서 균형 잡힌 몸매를 추구하는 명품 다이어트라 할 수 있습니다. 다이어트의 부작용 I've Never Been.. 2011. 10. 5.
스타 다이어트, 제시카 고메즈의 '다이어트 그만해라' 신기만 해도 살이 쏙 빠지는 다이어트운동화 FILA에서 신고 워킹만 해도, 운동 효과가 극대화 되는 다이어트운동화가 나왔습니다. 다이어트워킹운동화라고 해야 할 듯 한데요. 휠라 이온 슈즈의 효능은 총 8가지입니다. 혈액순환 장애로 고생하시는 분 비행기 등 장시간 여행하시는 분 손발이 차고 저리시는 분 운동 후 쉽게 피로감을 느끼시는 분 복부비만으로 고민하시는 분 무좀으로 고생하시는 분 발이 쉽게 붓는 분 발 냄새가 심하신 분 발은 제2의 심장 발은 제 2의 심장으로 불릴 만큼 중요합니다. 발에는 무수히 많은 혈관이 있고, 자신의 체중을 하루 종일 지탱하여 줍니다. 남성의 경우는 그래도 발 피로가 덜한 편입니다. 여성들은 맵시를 살리기 위해 힐의 유혹에서 벗어나기가 힘들지요. 킬힐은 정말로 건강을 해칠(k.. 2010. 9. 12.