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예정화 동체테스트,신체나이 측정 방법,예정화 비키니 중고등학교 시절
'마이리틀텔레비전'(이하 '마리텔')에서 예정화가 백주부에 이어 시청률 점유율 2위에 등극을 하였습니다.
예정화는 탄력을 받아 얼굴이 어리면 '동안', 신체가 어리면 '동체'라며서 동체테스트를 하겠다면서 신체나이를 측정하는 테스트를 하였죠.
균형성 나이 테스트-눈 감고 외발서기
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20~30대 |
25초 이상 |
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40~50대 |
10~25초 이상 |
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60대 이상 |
10초 이하 |
당연히 예정화는 20대로 나올 줄 알았지만 원숭이도 나무에서 떨어질 때가 있다고, 5초에서 다리가 뚝 떨어졌습니다.
그러자 네티즌들은 "할머니 확정ㅋㅋㅋ", "노인방송", "할머니 동안이시네"라면서 글을 올려 예정화를 놀려댔죠.
예정화는 민망해 하면서도 다음 진행을 계속했습니다.
이번에는 스쿼트로 하체 나이를 측정하는 테스트......
20대가 60초를 버티는 것이었는데, 30초가 넘어가면서 계속 해서 허리가 찌그러졌지만 어쨌든 석세스~
예정화의 몸매 비결은 17년째 공복에 하는 수영과 요가라고 하더군요.
공복에 하는 아침운동이 효과가 2배 이상 있다면서 자신을 따라하면 국가대표급 몸매를 만들어준다고 말하기도 했죠.
예정화가 한 스쿼트 자세 오래 버티기는 하체 나이를 측정하는 것이기도 하지만, 스쿼트를 꾸준히 하면 건강에도 좋고, 신체나이가 젊어지는 방법이기도 합니다.
애프터스쿨 나나도 이 스쿼트를 무슨 일이 있어도 하루에 100개씩은 한다고 하더군요.
예정화 페이스북에 놀러 갔다 왔는데, 중고등학교 시절 사진도 올려놨더군요.
중학생 때
고1
고등학교 시절 비키니를 입고 찍은 사진도 있더라구요.
고1 여름
고3
고1 때랑 고3때....
운동을 좋아하기도 하겠지만 몸매는 타고난 듯 합니다.
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